15 вопросов помогут вам понять антивозрастной артефакт NMN. Особое внимание обратите на 15 вопрос!

1. Что такоеОНИ+?

НАД+ (никотинамидадениндинуклеотид), научное название которого — никотинамидадениндинуклеотид, также известный как кофермент I, является важным коферментом, который широко распространен во всех организмах. НАД+ играет ключевую роль во многих биологических процессах внутри клеток, особенно в энергетическом обмене, восстановлении ДНК и регуляции экспрессии генов. Из-за своей важности для клеточной функции уровни и активность НАД+ тесно связаны со здоровьем, старением и болезнями. Однако молекулы НАД+ относительно большие и не могут напрямую усваиваться и использоваться организмом человека при пероральном приеме.

2. Что такое НМН?

НМН  (Никотинамидмононуклеотид), научное название которого – β-никотинамидмононуклеотид, является предшественником НАД+. Он может обойти ограничение фермента, ограничивающего скорость. Он очень быстро усваивается организмом и может быть напрямую преобразован в НАД+, поэтому его можно использовать в качестве добавки. НАД+ прямой, быстрый и эффективный метод.

3. Можем ли мы получить NMN из пищи?

Сам NMN является естественным веществом, встречающимся в людях и организмах. Он присутствует в некоторых натуральных продуктах, в том числе в эдамаме, брокколи, авокадо, помидорах и т. д., но в очень небольших количествах. Например, если вы хотите восполнить ежедневную потребность в 500 мг NMN, вам нужно съесть не менее 53 фунтов эдамама. Таким образом, одного только приема пищи NMN недостаточно.

4. Чем занимается НМН?

Улучшите клеточный энергетический метаболизм, замедлите процесс клеточного старения с помощью таких механизмов, как усилениеДНК  восстановление, уменьшение окислительного стресса и улучшение функции митохондрий, а также использование клеточных корней для замедления старения. Кроме того, NMN также имеет различные преимущества, такие как улучшение иммунной функции, повышение жизнеспособности кровеносных сосудов, контроль веса, укрепление здоровья сердца и мозга, а также повышение физической жизнеспособности и выносливости.

5. Сколько времени нужно, чтобы принять NMN, чтобы увидеть эффект?

Эффективность добавок NMN варьируется от человека к человеку, поскольку на нее влияют многие факторы, включая дозировку, частоту, индивидуальное состояние здоровья и многое другое. Настойчивость в приеме NMN является ключевым моментом. В нормальных условиях после приема NMN в течение 3–4 недель тело начинает меняться, и очевидные эффекты можно увидеть примерно через 2–3 месяца. Стоит отметить, что, согласно отзывам пользователей Healthway NMN, кратковременное использование также привело к значительным улучшениям, обычно проявляющимся в двух основных изменениях: улучшении качества сна и увеличении энергии в течение дня.

6. Безопасно ли принимать НМН?

Результаты многочисленных клинических испытаний на людях подтвердили, что пероральный NMN безопасен, хорошо переносится и не оказывает побочных эффектов ни на здоровых, ни на слабоздоровых людей, ни на пожилых людей.

7. Есть ли научное обоснование антивозрастного эффекта NMN?

С 1904 года по настоящее время за вековую историю развития НАД+ всего 4 учёных получили Нобелевскую премию. CNS, три ведущих научных журнала в мире — Cell, Nature и Science, опубликовали множество статей, посвященных NMN и его метаболитам.ОНИ+, демонстрируя замечательные эффекты NMN в таких областях, как замедление старения, восстановление повреждений ДНК, регулирование обмена веществ и защита сердца.

В 2013 году Дэвид Синклер, штатный профессор кафедры генетики Гарвардского университета, опубликовал статью о клетках, в которой утверждалось, что, когда 22-месячным мышам давали НАД+ всего в течение 1 месяца, ключевые показатели, такие как митохондрии и здоровье мышц, вернулись к норме. их 6-месячное состояние. , изменение физиологического возраста на 30%.

В 2016 году Национальный центр исследований в области борьбы со старением подтвердил, что НАД+ может восстанавливать ДНК человека, продлевая продолжительность жизни человека.

В 2020 году в рейтинге самых потенциальных антивозрастных веществ в мире, опубликованном ведущим академическим журналом Nature, НАД+ и его вещества-предшественники показали хорошие результаты и вошли в первый эшелон.

В 2021 году Science опубликовала первые в мире результаты клинических испытаний NMN на людях, которые еще раз подтвердили безопасность и эффективность NMN для человеческого организма и помогли улучшить метаболическую функцию человеческого организма при старении.

8. В каком возрасте рекомендуется начинать прием добавок NMN?

Его можно принимать людям старше 18 лет, особенно после 25 лет, прием добавок следует начинать вовремя. Уровень НАД+ в организме человека снижается с возрастом, и почти каждое проявление старения, которое вы можете себе представить, связано со снижением НАД+. После 25 лет метаболизм человека значительно снижается, и это снижение становится еще более очевидным после 30 лет. Своевременное добавление NMN может повысить уровень НАД+, что может помочь замедлить старение и сохранить молодость организма на длительный срок.

9. Какова оптимальная суточная доза NMN?

Рекомендуемые дозыНМН может широко варьироваться. Оптимальные дозы NMN рассчитываются на основе исследований эффективности и безопасности на людях и животных. Рекомендуемая доза для взрослых в возрасте от 30 до 60 лет составляет 500 мг в день, с увеличением возраста рекомендуется увеличение дозы. Брайан Джонсон, предприниматель из Кремниевой долины, который моложе на 7 месяцев и на 5,1 года, включает 500 мг NMN ​​ежедневно в свой публичный список добавок, принимаемых самостоятельно.

10. В какое время лучше всего принимать NMN?

Добавки NMN обычно рекомендуется принимать во время завтрака или утром, чтобы обеспечить энергию и помочь приспособиться к естественному циркадному ритму организма.

11. Можно ли принимать NMN вместе с другими добавками для здоровья?

NMN является естественным веществом в организме, поэтому его безопасно принимать вместе с обычными продуктами для здоровья, имеющимися на рынке. Многие академические эксперты, такие как Дэвид Синклер, штатный профессор кафедры генетики в Гарварде, и Эндрю Хуберман, профессор нейробиологии в Стэнфорде, помимо NMN, включают в свой список добавок также TMG бетаин, бетаин и бетаин. Принимайте вместе такие добавки, как вератрол и метформин.

12. Могу ли я по-прежнему принимать NMN, если я принимаю антидиабетические или антигипертензивные препараты?

Да, но старайтесь не есть в одно и то же время с интервалом не менее трех часов. НМН помогает снизить кровяное давление и уровень сахара в крови, поэтому рекомендуется каждый день проверять кровяное давление и уровень сахара в крови и немедленно корректировать дозировку антигипертензивного сахара или гипотензивных препаратов.

13. Могут ли опухолевые и онкологические больные принимать NMN?

Не рекомендуется. Результаты исследований по этой теме противоречивы и весьма противоречивы, но есть исследования, предполагающие, что NMN может непреднамеренно способствовать выживанию и устойчивости раковых клеток. Поэтому людям с диагнозом рак или опухоли не рекомендуется принимать NMN.

14. Кому еще не рекомендуется принимать НМН?

НМН не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам из-за недостаточности данных исследований.

15. Будет ли какая-либо очевидная реакция в организме сразу после приема НМН?

Можно чувствовать себя лучше.НМНможет повысить уровень NMN в организме в течение нескольких минут, а уровень НАД+ может повыситься в течение 60 минут, поэтому не рекомендуется есть на ночь.

Мобильный телефон: 86 18691558819.

Ирен@xahealthway.com

www.xahealthway.com

Вичат: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819